Рубрики
Депрессия

Меланхолическая депрессия

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Меланхолическая депрессия — это форма большого депрессивного расстройства (БДР), которая проявляется меланхолическими чертами. Хотя раньше меланхолическая депрессия считалась отдельным расстройством, Американская психиатрическая ассоциация (APA) больше не считает ее отдельным психическим заболеванием. Вместо этого меланхолия теперь рассматривается как спецификатор БДР, то есть как подтип большого депрессивного расстройства.
Рубрики
Депрессия

Ничего не хочу – понимание причин апатии и пути возвращения радости в жизнь

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Если у вас мысли — ничего не хочу, то эти советы помогут вам, как помогли мне. Они приведены в порядке от меньшего к большему. И помогут вам выбраться в зависимости от силы ловушки в которую вы попали.

Рубрики
Депрессия Одиночество

Никто не любит меня – исповедь Елены Шютте

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Жила-была девушка по имени Елена. Она часто думала: «Меня никто не любит», и это ощущение было для неё очень тяжёлым. Её родители редко проявляли заботу, что сильно повлияло на её самооценку. Взрослея, Елена замечала, что её отношения с мужчинами складываются сложно — ни один парень не оставался с ней долго. Ей казалось, что она не имеет права на счастье, и это делало её существование ещё более трудным.

Рубрики
Депрессия Одиночество Смысл жизни

Любимый мужчина умер: как пережить потерю?

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Вступая в отношения, женщина свободна и невольно готова навсегда остаться со своим любимым человеком. Но в жизни мы сталкиваемся с потерями и трагедиями. Одна из самых сильных человеческих травм – потерять любимого человека. Чаще всего это женщина, которая должна пережить своего мужа и остаться одна.
Рубрики
Депрессия

Как выйти из депрессии в молодости и в престарелом возрасте самостоятельно

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Как выйти из депрессии самостоятельно: таблетки, слова и личные усилия

Люди задаются вопросами как выйти из депрессии самостоятельно, другие обращаются за ответами к психотерапевтам. Есть ли специалисты, которые могут помочь? И что работает и помогает: методика или слово, разговор? Нужно ли бояться антидепрессантов?
Рубрики
Депрессия

Ненавижу всё!

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Что такое ненависть? Ненависть – это чувство, которое окутывает душу и затемняет свет жизни. В Библии ненависть рассматривается как противоположность любви, которую Бог внушает своим созданиям. В Писании говорится о том, что ненависть не принадлежит Богу, и она может иметь разрушительное воздействие на человеческую душу.
Рубрики
Депрессия

Я ненавижу себя: осознание, причины и пути изменения отношения

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Жила-была Анна, обычная девушка из Москвы. Она часто сравнивала себя с идеальными моделями в социальных сетях, из-за чего у неё возникала ненависть к себе. Ей казалось, что она ни на что не годна, ведь её ожидания были слишком высокими, а соответствовать им она не могла. Зачастую Анна винила себя за каждую неудачу, даже самую маленькую. Общество, на её взгляд, предъявляло строгие требования, а она оставалась лишь собой — не идеальной, а простой. Эта критика внутри неё вызывала ужасно тяжёлые эмоции, и ей хотелось избавиться от этих мыслей.

Рубрики
Депрессия

Лекарство от депрессии

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

На дворе конец октября, золотая осень закончилась, и зима спешит вступить в свои права. Какая она будет в этом году? С каждым днем темнота приходит раньше, и вставать рано утром становится все сложнее. Это именно тот период, когда люди могут попасть в сети, ловко расставленные депрессией. Как уберечься от нее? Есть ли лекарство от депрессии? Может пройти профилактику?
Рубрики
Депрессия

Депрессия симптомы у женщин

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Чувствуете себя опустошенной, грустной, беспомощной? Узнайте о признаках, симптомах и причинах женской депрессии и о том, что вы можете сделать, чтобы выздороветь.
Рубрики
Депрессия

Всё надоело: Жизнь перегрузилась? Вернуть радость советами психолога

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Когда нам жить не хочется и всё вокруг достало, хочется найти то, на что можно опереться. Самой главной опорой в трудные времена может стать Бог. Только Он не покинет в те моменты, когда другие отвернутся, Он ставит многоточие там, где все поставили крест. Его мудрость прольет свет на ваши обстоятельства, а милость, надежда и любовь дадут утешение.