Все хорошо, если вы сами хотите помочь себе бороться с мыслями о суициде. Самый эффективный способ — это сделать – написать нам. Впрочем, хороший напарник, если у вас есть такой сможет вам помочь.

Можно составить устную договоренность:

• Вы сообщаете товарищу, если начинаете думать о самоубийстве.
• Вы стараетесь найти товарища и поговорить об этом.
• Друг дает согласие откликнуться на призыв немедленно. Минуя раздражение.

Настоящие друзья никогда не бросят в беде. Вам повезло если они у вас есть. Жизнь взрослых людей зачастую сопровождается разъездами. Если ваши друзья оказались далеко, то можно связаться с ними через интернет. Напроситься в гости или пригласить к себе. Повод не обязателен, но это может быть юбилей, день рождения или любой праздник. Обычно друзья живут в том же городе или поселке. В крайнем случае если таковых нет можно просто навестить своих родственников. Само наличие дружеских встреч уже отгоняет тоску. Мы начинаем чувствовать себя нужными.

КАК ПЕРЕЖИТЬ ГОРЕ?

В Библии есть Книга Иова, ее герой столкнулся с великой скорбью. Он потерял все свои стада и поля его сожгли враги. Все его дети погибли. Это потрясение спровоцировало ужасную болезнь, от которой он начал умирать. Он говорил: «На что дан страдальцу свет, и жизнь огорченным душою, которые ждут смерти, и нет её…» (Иов.3:20,21)

«Вздохи мои предупреждают хлеб мой, и стоны мои льются, как вода, ибо ужасное, чего я ужасался, то и постигло меня; и чего я боялся, то и пришло ко мне. Нет мне мира, нет покоя, нет отрады: постигло несчастье.» (Иов.3:24-26) Иов задумывается о смерти.

К нему пришли три верных друга. Видя его несчастье, они плакали с ним. Несколько дней молчали ничего не говоря. Затем стали утешать. Оказалось, что и у друзей он не смог найти понимание. Они, стараясь помочь, думали найти причину в чем он виноват почему это случилось с ним. За что наказал его Бог. Но Иов не был виноват в своих несчастьях. Единственное в чем его можно было упрекнуть за ропот и желание себе смерти. И это можно понять, учитывая гнетущую скорбь, которая коснулась его души. Жена Иова упрекая его говорила – «Посмотри, что с нами произошло. Прокляни Бога и умри.». На что праведный ответил: «Бог дал, Бог взял». В этом во всем страдалец поступил правильно.

КТО МОЖЕТ ЦЕНИТЬ ТО, ЧТО ИМЕЕТ КАК НИ ТОТ, КТО ТЕРЯЛ?

«И возвратил Господь потерю Иова, когда он помолился за друзей своих; и дал Господь Иову вдвое больше того, что он имел прежде. Тогда пришли к нему все братья его и все сестры его и все прежние знакомые его, и ели с ним хлеб в доме его, и тужили с ним, и утешали его за все зло, которое Господь навел на него, и дали ему каждый по серебрянку и по золотому кольцу. И благословил Бог последние дни Иова более, нежели прежние: у него было четырнадцать тысяч мелкого скота, шесть тысяч верблюдов, тысяча пар волов и тысяча ослиц. И было у него семь сыновей и три дочери.» (Иов.42:10-13)

Через эту историю мы видим, что даже хорошие люди сталкиваются с большим несчастьем. Такова жизнь. И даже если приходят роковые мысли, еще не всё потеряно. Пережив горе, Иов со временем оправился. Переживание страдания научило его по-другому смотреть на жизнь. Всё что потеряно может вернуться. Этого бы не было если бы он не остановил ход суицидальных мыслей.

Несмотря на сложные периоды жизни он встретил естественную смерть от старости в окружении детей и внуков, прожив долгую жизнь.

«После того Иов жил сто сорок лет, и видел сыновей своих и сыновей сыновних до четвертого рода; и умер Иов в старости, насыщенный днями.» (Иов.42:16,17)

ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР РЕШАЕТ

В одном из колледжей проходило соревнование. Два юноши вызвались принять участие. Задание гласило: кто сможет съесть одинаковое количество бананов с кожурой, тот победил. Были выбраны судьи. Участники встали перед бананами.

Первый юноша решил, что начнет с кожуры и затем будет легче съесть сладкую сердцевину. Второй же выбрал другой путь, оставив кожуру на потом. Когда первый молодой человек закончил поглощать кожуру, то обнаружил, что больше не в силах съесть ни одного очищенного банана. Горечь от кожуры подходила к горлу. Другой так же не смог продолжать дальше, так как объелся содержимого бананов. Их было съедено слишком много. Так вышло, что они оба проиграли. Только результат был разный. Первый объелся горькой кожуры, а второй сладкой мякоти.

Не откладывайте знакомство с Богом на конец жизни. Ведь наевшись «кожуры», уже не будет аппетита, чтобы вкусить сердцевину.