Рубрики
Депрессия

Мне плохо: что делать, если очень плохо на душе

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Фундамент счастья

Устал, нет счастья и любви, у меня депрессия, я неудачник. Сообщениями с подобными жалобами полны форумы, социальные сети и умы людей. Большинство из них, кстати, молоды и вполне здоровы – жить бы да радоваться. Но болезнь отсутствия смысла бытия и душевные страдания не знают возраста и приходят к кому хотят…

Рубрики
Депрессия

Как бороться с депрессией?

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Прежде всего – распознать!

С этим термином сегодня знаком любой. Над тем, как победить депрессию, думают не только медики и психологи, но и авторы статей глянцевых журналов, обычные люди на кухне, ученые и ведущие популярных телепрограмм. В житейском обиходе это слово употребляют в значении «хандра», «тоска», «черная полоса». В медицине же это не просто подавленность, а расстройство психики, способное прогрессировать и нуждающееся в лечении, иногда медикаментозном и даже стационарном.
Рубрики
Депрессия

Плохое настроение

Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально.

Короткий текст для тех, у кого плохое настроение.

Тебе постоянно плохо? Думаешь, что живешь ужасно? Прочитай эту короткую статью и поменяй свой взгляд на мир! Все данные подтверждены статистикой.